Vendar pa to sčasoma postane pomembno, saj v veliki meri določa, kako dobro lahko med vadbo asan ohranite ravnotežje. Stabilnost pa je eden glavnih stebrov njenega razvoja. Velikokrat inštruktorji za navdušene vajence priskrbijo blazine, vendar vam priporočamo, da se, če ne prvič, pa kasneje zagotovo odločite za uporabo fitnes podloge.
Ne samo zato, ker lahko potem trenirate na podlogi, ki ustreza vašim potrebam in fizičnim lastnostim, ampak tudi zato, ker je ta rešitev s higienskega vidika veliko ugodnejša. Najprej je zelo pomembno, da izbrana podloga za fitnes zdrži obremenitve in se ne pokvari niti po večkratni uporabi. Zagotovo je ne želite zavreči po nekaj tednih, še posebej, če ste zanjo porabili veliko vsoto, zato vedno preverite, iz katerih sestavin je sestavljena. Na trgu je nekaj zanesljivih proizvajalcev, kot sta Spartan ali S-Sport. Če izberete katerega od njihovih izdelkov, zagotovo ne boste razočarani.
Poleg kakovosti bodite pozorni tudi na mehkobo, debelino in oprijem podloge, saj tudi ti parametri v veliki meri določajo, ali boste z njeno uporabo zadovoljni. Poleg tega sta pomembna tudi njena barva in stil, saj je vseeno prijetneje jogo izvajati na podlogi, ki se ujema z vašimi oblačili oziroma okusom. Kar se pa tiče cen, ni razloga za pritoževanje. Danes lahko najdete visoko kakovostne izdelke v različnih cenovnih kategorijah.
