Uporaba fitnes podloge je nujna za maksimalno varnost otrok med izvajanjem vaj. Pogosto je dovolj le malo nepazljivosti, en napačen korak ali nepazljiv pogled, in že se zgodi nesreča. Če pod otroki ni primerne velikosti in debeline fitnes podloge, se lahko zgodijo številne nesreče, zaradi katerih bodo morali za dlje časa opustiti svojo najljubšo aktivnost.
V ponudbi Sportsaroka je veliko podlog z različnimi parametri, ki omogočajo varno in udobno gibanje. Ker je izbira res velika, od jogijskih podlog do zložljivih polifoamov in tatami podlog, se pogosto postavlja vprašanje, katero naj starši izberejo za svojega otroka.
Na to vprašanje seveda ni enoznačnega odgovora, saj je idealna izbira fitnes podloge v veliki meri odvisna od vrste gibanja. Če gre za enostavnejše vaje, kot so ravnotežne vaje, stoja na glavi ali skoki v daljino, so običajno dovolj tanke podloge. Če pa otrok želi tudi salto naprej ali se pogosto bori s sorojenci in prijatelji, je priporočljiva izbira debelejših, bolj trdnih podlog, ki nudijo dodatno zaščito.
